可以。部分人在儿童时期症状并不突出，进入大学、工作或独立生活后，要求提高才逐渐意识到自己的困难。小时候若有家人帮忙安排或学业结构清晰，问题可能被掩盖。成年后才发现并不少见，但确认是否为ADHD仍需专业评估，自测不能代替诊断。