ADHD表现可能随年龄和环境变化，有些人的症状会减轻，但并不意味着所有人的困难都会自然消失。成年后多动也许不那么外显，注意和组织方面的挑战仍可能存在。是否减轻因人而异，自测只能反映当前感受，不能代替专业诊断。