对计划改变特别敏感，通常与习惯、焦虑、控制感需求和认知灵活性等因素有关。生活里行程一旦被打乱，有的人会明显不安，因为大脑更依赖既定流程来降低不确定感。单独这一表现不能判断具体问题，需要结合其他情况和持续时间来看。