霍兰德职业兴趣理论通常把兴趣划分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型六类。测试用来帮助人们了解自己更偏好怎样的工作环境和活动类型。它常被用于职业探索，描述的是兴趣组合，而不是能力高低、性格好坏或岗位录取标准。