先确定自己想了解的是人格、情绪、关系、职业还是其他问题，再选与目标对应的测试。选定后可以看说明、题目数量和结果解释是否清楚，避免只凭标题听起来像就动手。目标越具体，越容易判断这份测试能不能帮上忙，也更不容易被名称相近的问卷带偏。