很难建立亲密关系，通常不是单一原因造成的。社交经验、自我评价、依恋模式、沟通方式以及过去关系里的受伤经历，都可能让人在靠近时犹豫或退缩。人格类型只能提供一部分参考，不能单独解释这段困难。更有帮助的是观察自己在什么情境下开始拉开距离。