不是。几乎每个人都可能偶尔冒出不想要的古怪念头，这本身很常见，不能据此判断自己患有强迫症。是否构成强迫症，通常要看这些想法出现得有多频繁、是否难以摆脱、带来多少痛苦，以及有没有为此反复检查、清洗并占用大量时间。短暂能放下的闯入想法，和持续干扰学习工作的强迫循环，意义并不一样。相关自测或筛查只能提供参考，不能代替专业诊断。