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高压力水平
各维度得分
- 失控感 29
- 紧张感 9
高压力水平
38-56分: （压力感知强烈，经常感到紧张、失控和负担过重，可能影响身心健康）
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报-告-结-束
参考：
压力知觉的定义就是大脑对于外界事物反应产生的结果，是大脑对于外界事物反应之后，并进行组织加工的过程。简单来说就是个人对外界事物的主观反应。
知觉压力量表（Perceived Stress Scale,PSS），检测生活中的整体及普遍存在的压力，是一种自我察觉的程度，就目前生活环境需求，个人因应能力的状况做评估。
请回想最近一个月来，发生下列各种状况的频率。
注：请以迅速、不假思索地方式进行回答，问题无关对错，请不用思考计算每个答案背后的得分，才能得到最真实的结果。